姜芸芸读书时来广府玩，喝过凉茶，她觉得凉茶就是巨难喝的中药，可这会儿看大家这么热情，沈予微又这么“积极贴心”，她开始怀疑自己的记忆是不是出错了。
其实凉茶应该蛮好喝？
大家一拥而上，就像抢虾饺一样去抢凉茶。
“等等。”沈予微神色冷静都说，“这凉茶我已经帮你们分好了。”
大家面面相觑，乔诗桐疑惑道：“凉茶也有区别吗？”
沈予微笑道：“当然有啊，每一款凉茶都是我根据你们的身体特质选的。”
嘉宾们一听，都快感动哭了，尤其是那几位飞行嘉宾，以前上节目都被当透明人，在这里不仅真正当了一次有存在感的嘉宾，现在人气爆火的沈予微老师还这么和蔼可亲！
旁边的李勇师傅心想，你们先别感动了，等下可能真的要哭。
“这是你的。”沈予微拿了廿四味给姜芸芸和焦甜，接着又拿了杯洋参麦冬茶给乔诗桐和奚晓雨。
不一会儿，嘉宾们都拿到了凉茶，他们不疑有他，开盖就喝。
周泉和尚骏是最积极的两位，当凉茶一进嘴，他们就瞳孔地震，知道“上当”了！
可他们知道，如果这时他们叫出来，其他人就不会喝了，于是这两人默契地相视一眼，继续装样子。
沈予微哪会注意不到他俩的小动作，不过她也看穿不说穿。
紧接着嘉宾们一个接一个地喝了下去，大家神色古怪。
一秒。
两秒。
三秒，等嘉宾们互相确定所有人都喝下后，终于憋不住了，惨叫道：“好难喝啊！！！”
焦甜皱着脸道：“我这瓶凉茶苦得快把我的胃吐出来了！”
周泉一开始是苦着脸的，后来他喝着喝着突然还品出味来，琢磨道：“我这个刚喝下去是苦的，可到后面居然有一丝回甘？当然我有点怀疑是我的味觉出问题了。”
“予微！！”姜芸芸气呼呼地炸毛道，“这明明难喝的要死！！你怎么还表现得那么淡定！”
沈予微轻快一笑，眸子里闪过一丝狡黠：“不这样，你们会喝吗？”
嘉宾们闻言，全都跳起来，要追着沈予微打，可他们追不上沈予微，又想到周泉和尚骏两个人是最先喝的，可他们居然故意不说，就等着大家一起受“苦”。
一行人笑笑闹闹地跑了出去。
等大家绕着主宅跑了两圈回来，沈予微脸不红气不喘地对李勇道：“师傅，今天的热身运动已经完成啦！”
李勇哈哈笑道：“这个热身运动好啊，现在我们就开始双人训练，如果进展快的话，下午就可以拿练习用的狮头来试试了。”
嘉宾们本来耷拉着肩膀，累得像狗，可听到说下午可以用狮头后，个个又都精神抖擞起来。
舞狮有双人和单人。
女团girl sweet有五个人，加上沈予微、乔诗桐和姜芸芸，一共就是八人。
男团god7有七个人，加上尚骏和荣孟洋，一共就是九个人。
细分下来，到时就会有八只双人舞狮队和一只单人舞狮队。
李勇道：“之前我们学习的都是舞狮的基础动作，现在你们就自由组合，然后分好谁当狮头、谁当狮尾，这两者的训练内容截然不同，所以定好后就不要再随意变动。”
男嘉宾那边讨论了许久，最后觉得他们谁都不适合单人舞狮，于是他们把目光投向沈予微。
与此同时，女嘉宾们也都看向沈予微。
仿佛她就是那个众望所归。
沈予微：“？”
周泉轻咳一声，道：“予微姐，我觉得吧，我们都菜的很平均，没有谁是特别出挑的，除了你。”
尚骏觉得周泉把他想说的都说了，可为了表示对“好兄弟”的支持，他还是默默说了一句：“加一。”
姜芸芸应和道：“是啊，我感觉不管是谁，估计都会拖累你，咱们这里也就诗桐姐能和你搭一搭了。”
姜芸芸刚来节目时，对乔诗桐很不客气，可经过这段时间的相处，她的想法已经变了很多。
乔诗桐摇摇头道：“虽然我学的快，不过我自认为我舞得没有你那么有气势，所以这单人狮子非你不可。”
沈予微灵动的眼珠转了转，打趣道：“我还以为你们会抢着和我组队。”
“结果是我自作多情了。”沈予微说完，还像模像样地叹了叹气。
晚上，观众们终于再次等来节目组的录播。
【笑死，我发现今天的沈老师好活泼啊。】
【是活泼的坏，坏的活泼。】
【她还会主动开玩笑了！！虽然玩笑很冷。】
【救命哈哈哈，凉茶不要细品呀！要一口闷！】
【它虽然颜色像可乐，但真的不好喝。】
【周泉和尚骏都坏坏，一开始就发现味道不对了，可就是不说，要拉大家一起下水。】
【从节目开播追到现在，发现嘉宾们的气氛越来越好了，尤其是姜大小姐，变化好大啊。】
【她啥都变了，就是一如既往的有钱加爱钻石这点没变。】
【诗桐姐的笑容都比以前更多啦！果然离开不幸福的婚姻是最好的美容。】
【我的傻儿子收获了狗狗般的友情，大笑.jpg。】
【我的老公也收获了一个狗友？！】
【哈哈，虽然你们会觉得洋哥看上去变化不大，但是作为他的多年老粉真的能感受到，他变化很多，最近他发微博都变多了，还不是营业广告，全是随手拍和感想。】
【这三个月，洋哥发微博的量比过去三年发的都多。】
看录播的不仅有忠实的粉丝，还有远在国外的宴时钦。
由于当地网络信号不好，宴时钦都是开着自己的跨国流量在看视频。
当他看到视频里的沈予微小小地捉弄嘉宾，还主动开玩笑时。
他忽然感觉沈予微变化很大。
以前的她有点像游离于这个世界，而现在她仿佛已经完全融入进来。
第211章 吉祥物沈予微
李勇介绍道：“双人舞狮里的狮头一定要灵活，因为你就是狮子的灵魂，在舞动狮头时，眨眼、张嘴和摆头都是有讲究的。”
李勇说着举着狮头示范了一遍，不愧是李家村最好的狮头，他无论做任何动作，都像极了真正的狮子。
“至于狮尾呢，要很有力量，因为所有的托举，都要靠你来稳住，两人搭配默契，才能舞好双人狮。”
李勇说着，叫来自己的搭档，两人配合着上桩，在桩柱之间跳跃，随后狮头定在桩柱上，狮尾悬挂在半空中甩来甩去，像极大猫甩尾巴的模样。
嘉宾们看到这高难度的动作，都忍不住发出惊呼声。
接着狮子又调皮地站起来，大脑袋好奇地往下探，还左摆摆，右摆摆。
这两个动作很考验狮尾的核心力量，要是狮尾不稳，是没办法挂在半空中晃，也没办法拽住队友，让其往下探的。
然后狮子灵活地在桩柱上跳来跳去，嘉宾们都觉得太惊险了，他们都不敢相信，两个人是怎么站在直径只有0.38米的桩柱上的。
在下桩时，狮子歪着脑袋，看着地面，并眨了眨眼睛，还用爪子挠了挠脑袋。
最后出乎嘉宾们意料的是，李勇师傅他们居然凌空一翻，是狮尾先下桩，然后才是狮头。
嘉宾们看着两人天衣无缝的配合，激动得眼睛都亮了，尤其是年纪较轻的嘉宾，要不是因为来录节目，他们都见不到这么精彩的舞狮，甚至有几位嘉宾连舞狮都没见过。
下了地，李师傅又开始展示双人地面狮的技巧，这里面最考验狮尾的大概就是将扮演狮头的队友举起来，要知道狮头本身的重量可不轻，还要加上一个人的重量，全部压在狮尾身上。
等李勇全部演示一遍后，嘉宾们都用热烈的掌声表达对李勇的尊敬。
尤其是像周泉和尚骏这两个性格比较活泼的，在征得李勇同意后，都已经上去抚摸狮头上的毛了，这两人你一下我一下，简直是爱不释手。
用荣孟洋的话来说，大概就是两只大狗看到了大猫，有种找到同类的亲切感。
李勇见嘉宾们真心喜欢舞狮，心里也很高兴，他有些语无伦次地说：“很感谢你们能喜欢舞狮，现、现在喜欢这些的年轻人太少啦……我真的很高兴。”
李勇这个三十多岁的大汉子居然激动地眼睛都红了，他的搭档感同身受地拍了拍他的肩膀。
其实这段时间录制下来，嘉宾们也能感受到，很多传统文化最难的地方就是后继无人，尤其是在录民俗传承篇时，这种感受更深，许多传统技艺完全是靠着补贴在生存。
不过在他们的节目播出后，起到了一定的推进作用。
只要是和节目组合作过的，无论是刺绣、民乐、书画，还是古典舞、博物馆、武术那边，都传来很多好消息。
有的是报名学习的人变多了，有的则是能出国参加表演。
就连博物馆都连开了几场特展，场场观众爆满，并且观众让加展的呼声居高不下。
周泉宽慰李勇道：“李师傅，你放心吧，有沈老师在，绝对没问题！等这期节目结束啦，你就等着上门学习舞狮的人络绎不绝吧！说不定你这场馆场地还要扩大哩。”
尚骏附和道：“是的是的，沈老师比吉祥物还吉祥物！”
沈予微：“……”
后来晚上吃饭时，这两个人被沈予微忽悠来打赌，他们输了，就戴着训练狮头站在训练馆门口当了半个小时的吉祥物。
只要一有人来，他俩就要摇晃狮头表示欢迎。
第212章 心结
双人训练十分难，也十分辛苦。
一个早上过去，嘉宾们无一例外都受了伤，有的是腿被踩得青一块紫一块，有的是胳膊摔破好几处皮。
不过即使是这样，也没有一个人想放弃。
李勇家的训练馆有空调，早上还没那么热时，男嘉宾就在院子里训练，但等过了十点，就算有树荫也没用。
南方这鬼天气，就是热气源源不断从地上蒸腾起来，把人当馒头蒸，又热又没有风，站在那里十秒就能出汗。